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2013年5月21日,星期二-根據《加拿大醫學雜誌》今天發表的一項研究,即使暴露於自殺身亡的青少年不知道死者的身分,也更有可能考慮自殺或自殺。會刊。該研究還指出,自殺的念頭可能會持續兩年。<br />數據來自加拿大全國兒童和青少年縱向調查的基線信息,其中包括超過22,000名12至17歲的受訪者,他們都被問到了以下問題:“您去年認真考慮過自殺嘗試嗎? ”和“您去年有沒有嘗試過自殺?”波士頓哈佛大學公共衛生學院和渥太華大學的研究人員發現,對這兩個問題中的一個或兩個回答是“是”的受訪者中有24%知道或知道某個人自殺,而同齡人的自殺是即使此人不為人所知,也會產生重大影響。<br />研究人員還發現,在一個同學死後,年齡在12歲和13歲的青少年自殺意念的可能性是未自殺者的五倍。<br /><br /><br /><br />加拿大心理健康流行病學研究主席兼助理教授Ian Colman博士解釋說:“我們不確定為什麼要確定,但是我們懷疑這與這個年齡段的人很少有認真的自殺想法有關。渥太華大學和該研究的資深作者。 “當這些孩子突然在同齡人中自殺死亡時,脆弱的孩子可能會開始第一次考慮自殺作為解決自己問題的方法。而且,如果自殺以浪漫的方式在媒體或社區中刻畫,充滿了愛意,那麼這些孩子可能會開始將自殺視為不僅可以接受的解決方案,而且可能是一種有吸引力的解決方案,而無需考慮後果的永久性是自殺的。”<br />由於隱私原因,不允許研究人員調查樣本組中實際的自殺死亡人數,但科爾曼(Colman)估計,樣本組中各個年齡段的自殺企圖約為850次。<br />位於加利福尼亞州聖安娜的非營利性學校諮詢機構Outreach Concern的創始人Fredrick Capaldi博士補充說,有很多事情使青少年處於危險之中。卡帕爾迪說:“當今的年輕人受到常常無法控制的影響和情況的影響和影響,”卡帕爾迪已經在從事心理治療師工作了近40年,專門研究兒童,青少年和家庭。 “家庭功能障礙,虐待兒童,經濟影響,社交媒體,電視,電影,音樂,都在播種各種信息。並非總是符合其最大利益的消息。問題在於, [https://quoras.trade/story.php?title=%EF%BB%BF%E5%9C%8B%E9%9A%9B%E8%B1%A1%E6%A3%8B%E6%A1%8C%E5%B8%83%EF%BC%9A%E9%87%8E%E9%A4%90%E4%B9%8B%E5%A4%96-artex#discuss 甩頭髮] 。對於一些沒有強有力的支持系統和健康應對機制的年輕人來說,自殺和自我傷害是可行的選擇。”<br />研究人員說,他們的發現支持了自殺可能具有傳染性這一假設,並使用了“自殺性傳染”一詞。科爾曼是這樣解釋的:“自殺傳染是在一個人的自殺促使他人產生自殺念頭或自殺行為的情況下使用的術語。”<br />對學校的干預至關重要<br />該研究提出了許多計劃自殺後乾預的方法,有時也稱為“預防後”。接觸更大的同齡人群體是關鍵。科爾曼提出以下建議:<br /><br /><br /><br />*全校範圍的干預措施可能是最合適的,而不是專注於最接近死者的兒童群體,因為該研究發現,無論死者是否是死者,學校自殺的傳染效應同樣強烈。被申請人親自知道。<br /><br />*學校應考慮進行長期干預或重新制定計劃。研究發現,自殺的學生在兩年後仍然受到影響,這表明短期干預可能無法滿足他們的需求。<br /><br />*學校可能會考慮關注較年輕的學生,在這些學生中效果可能最明顯。<br /><br />*父母與孩子談論心理健康也很重要。開放性,支持性並確保您的孩子知道可以得到幫助,您將幫助他們找到他們需要的專家幫助。了解同伴自殺後青少年遭受創傷的經歷是關鍵,FAMI LCPC的Doreen Horan說。位於馬里蘭州蒂莫尼翁市喪葬服務機構斯特拉&middot;馬里斯(Stella Maris)的諮詢中心,該中心已經為處於危機中的青少年服務了12年。霍蘭說:“我們期望從同齡人的自殺中發現創傷性損失反應。”自殺是意外,突然和悲劇的。因此,我們必須先治療學生身體或同伴群體中遭受的創傷,然後才能開始進行自然的悲傷和喪失反應。當一個人受到創傷時,一個人會變得麻木或震驚,無法承受損失。”<br />她解釋說:“對於周圍的朋友,我們可能會看到許多類似的反應。” “社區受到了很大的創傷,同齡人/同齡人群體的安全和純真受到了打擊。但是,由於死者並非親朋好友,因此這一群體的損失和悲傷處理需求可能會減少。”<br />“每所學校的需求都是立即的危機應對團隊(或在縣內可以訪問的一支團隊),該團隊經過訓練,準備就緒並可以在自殺後的頭幾天提供小組討論以提供支持,” Horan添加了。這些團隊和資源為需要交談,處理,接受並理解已發生的自殺的學生提供服務。這也是獲得支持以幫助了解其他可能正遭受抑鬱困擾的同學的學生的重要時刻。學生通常會在知道有人在場的情況下感到寬慰,如果出現個人問題,可以求助於安全網。<br />幫助青少年應對悲傷<br />加利福尼亞州達納角的青少年治療師LMFT,LPCC的麗莎&middot;巴哈爾(Lisa Bahar)說,在立即進行創傷護理後,悲傷的諮詢將非常重要。<br />巴哈爾說:“為失去朋友和同學自殺的青少年提供的悲傷和創傷諮詢是一個微妙的過程,它使青少年有機會探索自己對發生的事情的感受,並以審慎和體貼的方式重新審視創傷。”評估急性壓力以及後來的PTSD是該過程的重要方面,並且可以解決自殺性事件在原始創傷事件後可持續長達兩年的研究發現。<br />巴哈爾說:“讓個人獲得盡可能多的支持和安全也很重要。” “這還可能包括門診治療,分組過程以及對行為的精神病學監測,包括抑鬱症的評估。對於經歷過這種創傷的個人,有很多因素需要考慮。首先是要尊重他們的經驗以及他們與經驗的關係。”<br />
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「毎日除湿器を使ったらどれくらいですか?」これは優れたクエリです。私は他のみんなから、彼らが長い間移植を必要としていたのか、それともあなたとだけ始めたのかを尋ねました。<br /><br />非常に最適な/最適な答えは、除湿ユニットを1日4時間使用することです。しかし、それはかなりの金額を要し、あなたが支払う必要があるよりもはるかに多くの費用がかかる可能性があります。<br /><br />抽出ペース<br /><br />重要なのは、可能な限り、マシン全体のすべての雰囲気を常に伝導することです。それはあなたの抽出ペースと呼ばれ、それを見つけるのはかなり難しいです。部屋の通常のコンポーネントは、正常に動作している場合、実際には水分を公称50〜55%程度まで抽出する必要があります。<br /><br />この特定の前提では、除湿器を1日約1〜2時間安全に実施できます。少なくとも1回は、システム全体で部屋の湿気の多い雰囲気のほとんどを操作する必要があります(デバイスに基づいて)。私は通常、個人に1日1012時間除湿器を行わせますが、明らかに高いほど高くなります。<br /><br />料金について考えますか?<br /><br />電気代の支払いが気になる場合は、タイムビジネスに電話して「最も便利な時間」について問い合わせることができます。一般的に、装置を使用するのに最適な日です。これはお金の節約に役立ちます。は、午後10時と午前7時を含みます。つまり、電気を飲み込む人が少なくなり、レベルが上がります。<br /><br />しかし、あなたがスペースを乾燥させるべきであるとき、あなたはあなたのユニットのジョギングを所有したいと思います、そしてまたあなたが夜の中心の中でこの仕事をするつもりであるとは思えません。したがって、トースターを通常の時間帯に数日操作して、必要に応じて延長しても問題ありません。<br /><br />最近はさらに分割するかもしれません。たとえば、午後は30分、夜間は30分操作する場合があります。それは素晴らしいことですが、これを調整するのに役立つタイマーを自分で受け取りたいと思うでしょう。<br /><br />タイマーは有益です。 [https://stonegreek9.doodlekit.com/blog/entry/12094782/385002828727231123983693929992124671247312488 除湿機] 。玄関の仕事の外を走ったり、中の洗濯物を乾かしたり、塗装された壁をマッサージしたりする場合に特に理想的です。<br /><br /><br /><br /><br />RHエレメント 建設時の最も優れた相対湿度またはRHは、現在約40%から50%です。カビは約65%RH上昇し始めるので、住居のRHレベルは最適値の範囲内にとどまることが推奨されます。あなたの除湿器はRH度を維持するために利用することができます。 家庭では毎日1〜5リットルの水分が発生し、洗濯、洗濯、調理器具、洗濯、呼吸、発汗などが発生します。ただし、所有物は、個人の量、建設資材、気流、流れ、内容物、居住者の行動に比例して変動します。したがって、家を運営する時間に関して確立された制限はありません。 最初にトースターを操作した後、RHが60%を下回って飲料水タンクを示すかポップアップする前に、一貫してトースターを実行することをお勧めします。その後、それが発生します。 RHが60%を下回った瞬間、その後、夕方のオフとデイで食器洗いを利用できます。 除湿器を操作する方法は? したがって、確認するには、トースターデバイスを1日12時間以上操作してください。これは素晴らしい原則です。繰り返しになりますが、毎日プログラムに夢中になっていることがない人にとっては問題ありませんが、最寄りのユニットを長く実行するほど、新しいユニットがよりクリーンで新鮮になることを意識する必要があります。 トースターの使用に関して質問がある場合は、以下のレビューをリクエストしてください。迅速に回答します。<br />

Revision as of 03:19, 21 December 2020

「毎日除湿器を使ったらどれくらいですか?」これは優れたクエリです。私は他のみんなから、彼らが長い間移植を必要としていたのか、それともあなたとだけ始めたのかを尋ねました。

非常に最適な/最適な答えは、除湿ユニットを1日4時間使用することです。しかし、それはかなりの金額を要し、あなたが支払う必要があるよりもはるかに多くの費用がかかる可能性があります。

抽出ペース

重要なのは、可能な限り、マシン全体のすべての雰囲気を常に伝導することです。それはあなたの抽出ペースと呼ばれ、それを見つけるのはかなり難しいです。部屋の通常のコンポーネントは、正常に動作している場合、実際には水分を公称50〜55%程度まで抽出する必要があります。

この特定の前提では、除湿器を1日約1〜2時間安全に実施できます。少なくとも1回は、システム全体で部屋の湿気の多い雰囲気のほとんどを操作する必要があります(デバイスに基づいて)。私は通常、個人に1日1012時間除湿器を行わせますが、明らかに高いほど高くなります。

料金について考えますか?

電気代の支払いが気になる場合は、タイムビジネスに電話して「最も便利な時間」について問い合わせることができます。一般的に、装置を使用するのに最適な日です。これはお金の節約に役立ちます。は、午後10時と午前7時を含みます。つまり、電気を飲み込む人が少なくなり、レベルが上がります。

しかし、あなたがスペースを乾燥させるべきであるとき、あなたはあなたのユニットのジョギングを所有したいと思います、そしてまたあなたが夜の中心の中でこの仕事をするつもりであるとは思えません。したがって、トースターを通常の時間帯に数日操作して、必要に応じて延長しても問題ありません。

最近はさらに分割するかもしれません。たとえば、午後は30分、夜間は30分操作する場合があります。それは素晴らしいことですが、これを調整するのに役立つタイマーを自分で受け取りたいと思うでしょう。

タイマーは有益です。 除湿機 。玄関の仕事の外を走ったり、中の洗濯物を乾かしたり、塗装された壁をマッサージしたりする場合に特に理想的です。




RHエレメント 建設時の最も優れた相対湿度またはRHは、現在約40%から50%です。カビは約65%RH上昇し始めるので、住居のRHレベルは最適値の範囲内にとどまることが推奨されます。あなたの除湿器はRH度を維持するために利用することができます。 家庭では毎日1〜5リットルの水分が発生し、洗濯、洗濯、調理器具、洗濯、呼吸、発汗などが発生します。ただし、所有物は、個人の量、建設資材、気流、流れ、内容物、居住者の行動に比例して変動します。したがって、家を運営する時間に関して確立された制限はありません。 最初にトースターを操作した後、RHが60%を下回って飲料水タンクを示すかポップアップする前に、一貫してトースターを実行することをお勧めします。その後、それが発生します。 RHが60%を下回った瞬間、その後、夕方のオフとデイで食器洗いを利用できます。 除湿器を操作する方法は? したがって、確認するには、トースターデバイスを1日12時間以上操作してください。これは素晴らしい原則です。繰り返しになりますが、毎日プログラムに夢中になっていることがない人にとっては問題ありませんが、最寄りのユニットを長く実行するほど、新しいユニットがよりクリーンで新鮮になることを意識する必要があります。 トースターの使用に関して質問がある場合は、以下のレビューをリクエストしてください。迅速に回答します。